Os sais minerais podem ser encontrados nos organismos sob a forma de íons ou em estruturas sólidas. Um determinado íon é essencial para a formação do tecido ósseo e atua diretamente na contração muscular. Assinale a alternativa que indica esse mineral.
Comentário A: O sódio atua principalmente no equilíbrio osmótico e na transmissão do impulso nervoso.
Comentário B: O magnésio é componente da clorofila e atua como cofator enzimático, mas não é o principal componente ósseo.
Comentário C: Correta. O cálcio compõe a matriz mineral óssea e é o íon que desencadeia o deslizamento das proteínas na contração muscular.
Comentário D: O ferro é constituinte da hemoglobina e participa do transporte de gases.
Comentário E: O flúor atua na proteção dos dentes, mas não participa da fisiologia da contração muscular.